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第156章 我算是送上门的礼物吗?(2 / 2)

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李沛随后又看了一眼时间,已经上午十点了,她问八爷:“你不上班吗?”

“调休。”八爷说罢,加快了速度,跟在了李沛身旁。

李沛加快了速度,想要甩掉八爷。八爷也加快了速度,依旧跟在李沛身边。两人越跑越快,最后李沛体力不支,在小区的活动中心停了下来,靠着一根单杠“呼哧呼哧”地喘个不停。

“你干嘛跑那么快。”八爷给李沛拧开了一瓶尖叫递给她。

“你……怎么和……个没事儿人一样?”李沛接过饮料抿了一口,喘着大气问八爷,他只是出了些汗,运动服被浸湿了,人却显得格外从容。

八爷笑道:“我基本上每天都跑步,你才跑了几天?”

“你每天都跑步?”李沛惊讶地看着八爷,怎么住在一起这么久,她怎么从来都不知道这件事?

八爷笑着摇了摇头,“之前一直是夜跑,跑完你都未必下班了。”

李沛审视着八爷,思忖着和八爷吃饭的时候,也不见他大快朵颐,还每天都坚持跑步,不得不赞叹一句,“学霸不愧是学霸,什么事情都对自己的要求这么高!”

“你想做有氧,从跑步入门,其实是一个比较枯燥、又容易放弃的方法。”

“别的运动还要学!”

“你以为跑步不用吗?”八爷笑了,“不正确的跑步姿势其实对身体的损伤也很大。”

“停!”李沛立刻打断了八爷,“不要在这件事情上给我画重点。”她说完拿着饮料往回走。

八爷在李沛身后叫他:“至少拉伸一下吧?”

李沛站住了,纠结了半晌,还是转身回来了,“怎么拉?”

八爷给李沛交了一些简单的拉伸方式,“这些都比较好掌握,你要是一个人跑,也比较容易操作。”

李沛稍微动了一下,感觉自己就找不见拉伸感了,和八爷道:“等一下,你再说一遍,我刚才没记住。”

八爷笑了笑,扶了一下东摇西晃的李沛道:“慢慢来吧,最近我应该都在。”

“不是,你一个夜跑的人,我一个晨跑的人,咱俩可没什么交集。”

八爷耸耸肩,“时间嘛,无所谓早晚,都可以调。”

“饮料我下午还你一瓶。”李沛说完,转身就走。

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